La corretta esposizione al sole
Con l’arrivo dell’estate occorre preparare la pelle a una corretta esposizione solare da scegliere in base al proprio fototipo e dell’esposizione a cui ci si sottopone.
Il fototipo di una persona è una classificazione utilizzata in dermatologia. Essa è determinata dalla qualità e quantità di melanina nella pelle e dà indicazione su come questa reagisce alla radiazione solare UV.
È opportuno sapere che i danni derivanti da una non corretta esposizione o da un’inadeguata protezione solare possono essere piuttosto gravi. I raggi UV infatti riescono a raggiungere gli strati più profondi della pelle e possono danneggiare il DNA delle cellule. Si rischia così di sviluppare patologie cutanee pericolose (come il melanoma).
Anche l’invecchiamento cutaneo è legato all’esposizione solare (photoaging): il sole causa la degenerazione di elastina e collagene, le due proteine che danno sostegno ed elasticità alla pelle. Per godersi il sole in tranquillità è quindi raccomandato preparare la pelle al sole con opportuni integratori. Serve soprattutto proteggersi con frequenti applicazioni del filtro solare da scegliere in base al proprio fototipo.
Dott.ssa Paola Montanari
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